Да их же немеряно. Винегрет, всякая там тушёная свёкла - из самого очевидного.
Советую нагуглить книжку "Кухня батюшки Гермогена" - интересные рецепты монастырской еды (едят эти монахи неплохо). Много вкусных блюд из простых продуктов, хотя и со всякими редкостями типа гранатового сока тоже хватает.

Тебе критично именно японские?

Рисовые лепешки и сладости из агар-агара?

И таки да - тебе что важнее - японские блюда или веганскиетьфу?

Кушай сою с фитогормонами
@
Расти зачётные сиськи

>>2518
slffx

мне стыдно, я опять спутал фитогормоны и фитоэстрогены.
но ты меня понял оп.

>>2519
фитоэстрогены и есть частный случай фитогормонов. так что всё хорошо.

>>2517

Вегетарианские важнее, конечно.

Японские - чисто из любопытства.

>>2518

Ссылки с доказательством, или небыло.

Фитоэстроген работает в человеческом организме как антиэстроген.

>>2522

В википедии сам почитаешь?

Почитай Сырникова в жж, оп.
Он восстанавливает русскую кухню же, где мяса было маловато и кругом посты.
Вот, например: http://kare-l.livejournal.com/235105.html
Там много забавного.

Я если ты упёртый японист, то тёртая редька с рисом тебе в дорогу.

>>2526
Ну, кое-что, конечно, оп у Сырникова почерпнет. Но в целом-то русская кухня - это как раз рыба, грибы и яйца.

не знаю насчет японских, но я рекомендую жареный с луком и чесноком пикрилейтед

Неожиданно стало интересно, почему такая нелюбовь к грибам. Грибные белки же не усваиваются - гриб проходит тебя насквозь и покидает.

>>2532
>Грибные белки же не усваиваются
Пруф этого бреда.

>>2544

погугли. мало того, что там белков всего 1-2%, так ещё и клеточные оболочки грибов содержат хитин, который не разлагается в желудочно-кишечном трате - чтобы хоть как-нибудь оттуда белки вытащить, можно конечно сухие грибы в пыль перемалывать, но это на любителя.
это свойство грибов даже в русских пословицах отражено: "губина (съедобные грибы) не сыть, а как с нею быть" - грибами не наедаешься.

ВЕГАНЫ НА МОЁМ КУЛИНАЧЕ????
НЕТ ПУТИ!!!!!

>>2522

> Фитоэстроген работает в человеческом организме как антиэстроген.

Где его можно купить?

>>2546

У вас багратион.
Алсо, я вегетарианец. Не веган.